Οστεοπόρωση: μια "ύπουλη" πάθηση
Τι είναι η οστεοπόρωση;
Η οστεοπόρωση είναι μια χρόνια πάθηση των οστών που χαρακτηρίζεται από μείωση της οστικής πυκνότητας, με αποτέλεσμα τα οστά να γίνονται πιο εύθραυστα και επιρρεπή σε κατάγματα. Συνήθως εμφανίζεται στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες ή σε ηλικιωμένους αλλά μπορεί να οφείλεται και σε διαφορετικές αιτίες όπως χρόνια λήψη κορτιζόνης, διαταραχές του θυροειδούς, ρευματοειδή αρθρίτιδα, χρόνια νεφρική νόσο.
Συμπτώματα
Η οστεοπόρωση είναι συχνά σιωπηλή νόσος, δηλαδή δεν εμφανίζει συμπτώματα μέχρι να προκύψει κάποιο κάταγμα σε περιοχές όπως ο καρπός, το ισχίο και η σπονδυλική στήλη. Ωστόσο, μερικά πιθανά σημάδια μπορεί να περιλαμβάνουν:
Πόνος στην σπονδυλική στήλη (λόγω μικροκαταγμάτων στους σπονδύλους)
Απώλεια ύψους με την πάροδο του χρόνου
Κυρτή στάση σώματος (κύφωση)
Διάγνωση
Η διάγνωση της οστεοπόρωσης βασίζεται σε:
Μέτρηση οστικής πυκνότητας με ειδικό μηχάνημα (DEXA scan ή απορροφησιομετρία διπλής ενέργειας)
Ιστορικό προηγούμενων καταγμάτων
Εργαστηριακές εξετάσεις για να αποκλειστούν άλλες αιτίες απώλειας οστικής μάζας (π.χ. προβλήματα παραθυρεοειδών, έλλειψη βιταμίνης D)
Κλινική εξέταση
Θεραπεία
Η θεραπεία της οστεοπόρωσης στοχεύει στην επιβράδυνση της απώλειας οστικής μάζας, την ενίσχυση των οστών και την πρόληψη καταγμάτων. Περιλαμβάνει:
Φαρμακευτική αγωγή:
Διφωσφονικά (π.χ. αλενδρονάτη, ριζεδρονάτη)
Εκλεκτικοί ρυθμιστές των οιστρογονικών υποδοχέων (SERMs)
Παραθορμόνη ή ανάλογά της (π.χ. τεριπαρατίδη)
Αντισωματικά όπως το denosumab
Διατροφή και συμπληρώματα:
Επαρκής πρόσληψη ασβεστίου και βιταμίνης D
Υγιεινή διατροφή με φρούτα, λαχανικά και πρωτεΐνες
Άσκηση:
Βάδισμα, γυμναστική με αντιστάσεις και ασκήσεις ισορροπίας
Τροποποίηση τρόπου ζωής:
Διακοπή καπνίσματος και περιορισμός αλκοόλ
Πρόληψη πτώσεων στο σπίτι (π.χ. καλός φωτισμός, αποφυγή χαλιών)
Χειρουργική θεραπεία
Τα οστεοπορωτικά κατάγματα, κυρίως στη σπονδυλική στήλη, το ισχίο και τον καρπό, απαιτούν συχνά ειδική χειρουργική αντιμετώπιση, ειδικά όταν προκαλούν έντονο πόνο, παραμόρφωση ή απώλεια λειτουργικότητας. Οι μέθοδοι ποικίλλουν ανάλογα με το σημείο και τη σοβαρότητα του κατάγματος.
1. Κατάγματα σπονδυλικής στήλης
Κυφοπλαστική: Ελάχιστα επεμβατική μέθοδος κατά την οποία εισάγεται ένα μπαλονάκι μέσα στο σπόνδυλο, διορθώνεται η παραμόρφωση και εγχέεται ειδικό οστικό τσιμέντο (πολυμεθυλμεθακρυλικό)
2. Κατάγματα ισχίου
Εσωτερική οστεοσύνθεση με χρήση μεταλλικών εμφυτευμάτων (βίδες, πλάκες, ή ενδομυελικός ήλος)
Αρθροπλαστική ισχίου (ημιολική ή ολική): Αντικατάσταση της κατεστραμμένης άρθρωσης με τεχνητό εμφύτευμα, κυρίως σε ηλικιωμένους ασθενείς με σοβαρά κατάγματα.
3. Άλλα κατάγματα (π.χ. καρπός, βραχιόνιο, κνήμη)
Ανάλογα με τη σταθερότητα του κατάγματος, εφαρμόζονται:
Συντηρητικές μέθοδοι (νάρθηκας ή γύψος)
Ή χειρουργική σταθεροποίηση με υλικά ειδικά για οστεοπορωτικά οστά
- Aliquam tincidunt nisi vitae nulla molestie .
- Praesent convallis odio elementum tortor .
- Nunc molestie ex at nisi vehicula pellentesque.
- Cras id purus faucibus, euismod metus.
- Aenean et libero tincidunt, auctor urna.
- There are many variations of passages of Lorem.
- Ipsum available, but the majority have suffered.
- alteration in some form, by injected humour.
- randomised words which don't look.
- slightly believable. If you are going.
Advantage Endocrinology
Medicate is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since.
Health Tips & Info
Medicate is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout.Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.